找到妳的招牌風格

不「編輯」自己的勇氣

妳能想起過去曾做過的一些「流行（滑稽）」的時尚選擇嗎？

我的腦海中浮現了許多超級鮮明，但同時又令人質疑的畫面！無論是印有運動隊伍標誌的鋪棉 Starter 外套、Ugg 雪靴，還是會隨著情緒變色的戒指，我還清楚記得小時候不斷哀求媽媽的情景：「我保證以後再也不會和妳要別的東西了，我真的『需要』這個。大家都有！」

和許多人一樣，年輕時的我總是卡在這個矛盾的空間：既想融入群體，又同時渴望能感到自己的獨特。

當我剛開始教 Zumba 時，也發生了同樣卡關的故事。我仰望著許多老師們，內心裡希望自己能跟他們跳得一模一樣。當時的我心想：『如果我的動作（或我的身材）能像他們一樣，我在教學時一定會更有自信，也能吸引更多的學生。』

隨著多年的經驗累積我確實進步了，但我的 Salsa 跳起來就是無法跟 Zumba 創辦人 Beto Perez 一模一樣，我也永遠無法像某些我崇拜的老師們那樣充滿力量或 ______（請填入適合的形容詞）。

但一年一年的過去，有些事漸漸地改變了。有些學生開始告訴我，他們很喜歡我的風格，並持續回到我的課堂中。

『那到底是什麼風格？』我內心不禁地疑惑著。後來，我發現我開始選擇那些真正能引起我的共鳴的歌曲。我會一遍又一遍地聽著這些歌曲，細心地留意這些曲子帶給我怎樣深刻的感受。我不再認為我的感性或是芭蕾背景在 Zumba 課堂上沒有容身之地，反而開始更加倚重它們。那些能讓我沉浸其中的歌曲，正是賦予我課堂獨特風味的原因。

對我而言，真正的風格在於：能夠自信地不去「編輯」那些能點亮妳的事物。

每當學生問我如何能像我這樣舞動時，我通常會告訴他們，這不在於「模仿」，而在於「連結」。舞蹈之所以迷人——真正能吸引他人目光——的原因，技巧只佔了一部分。對我來說，那種勇氣——用身體表達 喜悅、連結與情感的勇氣——才是真正讓人留下深刻印象的關鍵。而這在每個人身上呈現出來的美感都是截然不同的。

然而，尋找妳的招牌風格與屬於妳的 AMAYzing moves，並不只發生在舞池中。

現在身為成人，對自己有一定程度的了解，我不再那麼關注自己是否跟上潮流，而是將重點放在每一天，是否有為我想要的生活做出「對」的選擇。

有時候，我的招牌風格意味著當大家都出去玩時，我選擇留在家裡休息；這代表著我可以沒有壓力地決定「吃」或是「不吃」那個甜點；這意味著不為了融入群體，而盲目跟風最新的健身或飲食趨勢。相反地，這關乎於自我教育，時時留意我「需要」什麼、什麼感覺是「好的」，以及什麼才真正適合我現在的生活。

這週，哪個選擇讓妳覺與妳獨特的風格完美契合呢？

如果妳也想在舞池中練習不「編輯」真實的自我的話，那我們就到時見囉～

繼續動起來！

xx,

Katie

( Anna Liang 譯 )