上直播課的真實情況
又到了我最愛的單元之一 ------ 學生焦點。這週欣喜若狂來分享 Sabina 的故事，她是我私課的學生之一。兩年前我們開始一起跳舞，那時的 Sabina 從來沒有跳過 Zumba ，但在短短的時間內，她不但學會了舞步，也總是充分利用每一堂課（不論是 Zumba 還是舞麗自信）大量地鍛鍊自己的身體。
在疫情間，最困難的事情之一，就是無法每週與我的學生們見面，這不只是錯過工作或是運動而已，我的學生長期下來就像是我的朋友與家人一般，所以我真的非常想念我們相處的時光。許多學生的毅力真的很讓我刮目相看、也讓我十分感動，即使在家，他們仍想辦法繼續與我一起跳舞，Sebina 就是其中之一。
看看 Sabina 分享她對直播課的真實感受，與即使繁忙地在家工作如何繼續一起運動。
在家隔離兩週的時間（不曉得還要隔離多久），這讓和 Katie 一起跳舞成為我每週期待的時刻，每週亮點之一。
在家工作的確是非常令人疲倦的，因為你沒有機會可以真正的伸展，或是在午休時間去好好地散個步。因為長時間維持不良的姿勢與久坐導致循環不好，我的背開始酸痛，我的肌肉也開始哀嚎。更不用說我並非居家型的人，所以不能像以前一樣外出讓我覺得有點沮喪。
和 Katie 一起跳 Zumba 讓我覺得我的身體又開始運作起來。在 Zumba 直播課中，我感受到 Katie 同樣的熱情以及興奮，就如同以往面對面的私人課一般。整整 60 分鐘的激烈運動，幫我打氣也讓我非常享受在其中。
我非常推薦大家都來試試 Katie 的線上直播課，移動你的家俱，點開 Zoom 的連結，你就可以擁有整整 1 小時你所需要的開心與爆汗運動。
謝謝 Katie 舉辦線上課！
Sabina
真的很謝謝妳與我們分享妳的感受！若你仍在猶豫要不要嘗試線上課，我們想讓你知道不論發生什麼事，我們會在這裡陪伴你，隨時準備好鼓勵你繼續舞動！別忘了每週還有更多直播課與預錄課的選擇，讓你有更多機會能繼續與我們一起跳舞！
Keep moving!
xx,
Katie
（Anna Laing 譯）