• katiemovestaipei

#學媽媽的舞步


是妳讓我們持續前進!



當情況越艱辛時,通常媽媽就會站出來承擔更多的責任。在孩子上線上課時在一旁監督、在家花心思試著讓大家開心、確保在家的大家都健健康康也有吃飽,真的很不容易!這常常代表媽媽總是把家人放第一順位,通常是最少把時間都給自己,不論是關於自己的健康或是習慣(與嗜好)。

這算是值得一再被提起的老生常談 ------ 當我們越把自己照顧好,就能給得更多、感受到更有能力、帶給別人更適當的幫助!與其告訴他們要怎麼做,我們可以用身教帶給孩子們很好的示範,讓他們知道好好地照顧自己的身體、心靈與情緒看起來是什麼樣子,以便他們學習與模仿。

給社群裡所有的超人媽媽們,在這個挑戰的時間妳辛勤地為家裡付出,我們看見妳的努力、我們看見妳,因此想慶祝 妳 與即將到來的母親節,來拍個妳和媽媽、小孩、或是最愛的母親朋友一起舞動的小影片然後標記 #movelikemom #學媽媽的舞步好期待看到妳和媽媽一起熱舞的樣子 🤩

若妳是因為小孩在家上課而沒有辦法來上課的媽媽們,我們現在正在為妳準備讓妳可以在家上課,同時讓小朋友也開心、發洩體力與有事做的課程!敬請拭目以待接下來幾週的消息唷~

祝妳、妳的媽媽、或是妳最好的媽媽朋友,母親節快樂!偉大的母親們繼續舞動吧!

xx,

Katie

( Anna Liang 譯 )

#movelikemom #katiemovestaipei

#shakewhatyourmamagaveya #zumbaformoms #mothersday #selfcareformoms

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