平靜從容的連結

奢華地活在每個當下，就是我今夏的「度假感」

如果妳上週也在台灣，一定知道為了防範巴威颱風，我們放了兩天的「颱風假」。最後幸好，颱風對台灣的影響相對溫和。

然而，整個週末看著窗外空蕩蕩、甚至偶爾還出著太陽的街道 ，我心裡突然湧起一股詭異 又熟悉的感受。不知為什麼，那一幕把我拉回了疫情那段日子——當時外頭的世界表面上看起來沒什麼不對勁，但路上不見半個人影的空蕩，卻顯得格外反常。

那一刻，這個被孤立與斷開連結的微小記憶，突然刺了我一下。讓我不但沒有因為可以待在家裡休息兩天而感到高興，反而覺得無比地坐立難安。

老實說，看著身邊這麼多人這整個月都在四處度假，過去這幾週，我發現自己也渴望著更多的「人際連結」。

不知道妳是不是也這樣？在忙碌的學期中，滿滿的行程讓我每天都能面對這麼多人，但常常到最後整個人徹底沒電（burnt out），一心想這要回家用些安靜來平衡自己的能量。我也明白這正是不少人在暑假最渴望、也最需要的「充電方式」！

這兩週下來，我才恍然大悟：就算留在台北沒出遠門，這種「溫暖而從容的連結」，正是我想追求的度假感。

隨著身邊的人變少、工作步調放慢，我開始刻意把心思放在那些平時容易被忽略的事情上：

少了在緊湊課堂之間奔波的匆忙，意味著我能在課後多留一會兒，和學生們好好聊聊天、認真傾聽大家的近況；我進出公寓的時間變長了，因為我常會多花個十分鐘，和住在樓下最可愛的長輩鄰居聊天——她總是很樂意讓我練習中文會話！我也終於有了時間和空間，傳個訊息或打通電話給那些好久不見、久未聯絡的老朋友。 

這些看似微不足道的生活小片刻，感覺卻是如此富裕、奢華，而且讓我的內心感到無比地充實與滿足。 

我常常以為度假唯一的代名詞就是『徹底抽離』，但這些從容的微小時刻，卻給我一種ˋ充滿感激、輕盈又有活力的度假感，剛好是我今夏最想要的。

今年夏天，妳想追求什麼樣的連結？妳是渴望著與家人來一場熱鬧的大團聚、和朋友一起大吃一碗消暑的剉冰，還是享受獨處，好好地與自己對話？

別忘了，舞池一直是我最愛與妳和大家建立連結的地方！而七月，我們推出了「夏日舞伴（Summer Squad）：兩人同行一人免費」的限時活動！

帶上妳的好友，一起分享快樂舞動的魔力，並在課後好好享受一段不趕時間的課後聊天時光吧！

繼續動起來！

xx,

Katie

( Anna Liang 譯 )