蝸牛年🐌
2021 年快樂！雖然，去年的壓力沒讓大家在新年度能量滿滿、動力充沛地啟動，告別 2020 年心情仍然十分爽快。在 2021 的頭幾天，我沒有急著開跑，反而花時間做些完全相反的事情，踩著蝸牛的步伐，在許多空閒的時間中，填滿了無所事事。
在好幾天下來的隱居生活後，我終於找到動力開始為接下來的一年好好思考。一如往常，我會在年初為自己、為新年做一個願景板。然而，今年的低能量讓我連面對做願景版這件事都感到十分的恐懼，從這個出發點開始設定目標感覺相當的不妙。
最後我決定，允許自己毫無壓力地翻看舊雜誌，找一些引起我注意或讓我心靈悸動的圖片與文字。不知不覺地，地板上已經擺滿了一張張從雜誌上剪下的圖與字，有些代表著現在的我，另一些則是描繪著我想要成為的樣子：成長、樸實、平衡、各面向的提升、能量、連結等。這個願景板不能稱為藝術品，但剛好，「放下完美主義」也是今年的願景版的主軸之一！
就單單看著這個願景板提醒了我，為自己現身來達成目標有超多不同的方法。舉例來說，多喝水或許不是一項驚天動地的目標，但是它能幫助我更了解身體的感受，同時也讓我在工作時更有能量。總之，小小事也能大大地影響我們的感受。
現今的情況並不會因為 2020 年的離去就神奇地變好。2021 年大部分的時間可能還是會在等待中度過：等待疫苗的分發、等待減緩對疫情的緊繃、等待開放旅遊的限制讓我們能與親人見面。感覺我們距離「正常」還有一段很長的路，心中偷偷期待：『要是可以直接跳過今年進入 2022 年那有多好。』
但是，微小、緩慢、穩定也許正是 2021 的主軸，我稱之為蝸牛年！這一年，讓我們培養一個好的習慣吧！或是學習把成功看作是一個練習、一個過程，而不是結果。
不論是為自己做個願景板、找時間寫日記、或只是單純的花時間尋找啟發，我希望你可以投資一些時間在自己身上，了解你想要為今年的自己做些什麼。
祝你新年快樂，迫不及待和你一起在2021年繼續舞動！
繼續前進！
愛你的
Katie
( Anna Liang 譯 )