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katiemovestaipei
- 3月27日
- 3 分鐘
不擅長跳舞? 來試試「停不下來的舞蹈!」
本週學生焦點專訪 ------ Yvonne Hsiao 有可能從害羞走進舞池,到成為一個熱愛 Zumba 的前排粉絲嗎?我確實是這樣,這周的學生焦點專訪嘉賓,Yvonne 也是如此! 自疫情以來 Yvonne 就一直是我們實體課中的熟面孔。她總是笑容滿面、穿著鮮豔的...
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katiemovestaipei
- 3月20日
- 2 分鐘
天氣變變變 vs 我的健康
對抗天氣的急劇變化! 每年三月都是這樣:第一個暖和的日子來臨,我穿上背心、戴上太陽眼鏡、動力滿滿,準備全面進行健康習慣的換季。然後,馬上又是陰雨綿綿、穿毛衣的天氣,只好延後換季的計劃用追劇到凌晨來取代。 氣溫的急劇變化就像是在我的決心上狂停地按 啟動 /...
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