Anna Laing 的美麗分享
這週我非常興奮地把麥克風交給 Anna ，我的左右手。只要你有來參加過 TDC 和 FD 的課，你就能見識到 Anna 優秀的整合能力以及溫暖的個性；如果你有來過我的網站或是讀過我的電子報，你就能看到她努力不懈地將我的話翻成中文；如果你有預約過私人課，也是她幫助我安排使課程順利進行。
因為 Anna 的許多才華，讓我能加倍完成我想要做的事。其中一項我最愛的一點，就是每當我心情不好或是使不上力時，她總能激勵我並提醒我回到初衷：做這些事的原因以及我想要成什麼樣的人。她也時常與我分享文章、不同的想法，還有當我需要的時候，給我支持及鼓勵，所以我非常開心能夠給她這個機會和你分享一些她的故事，我相信你會和我一樣在她的文章中找到屬於你的寶石！
小時候因為走路像鴨子🦆，所以媽媽就送我去學舞，一學就學到大學。完美主義的我總有種想要成為最強舞者的想法，導致上舞蹈課或是團練的時候有些壓力。但每當讀書累了或是心情鬱悶時，我就會走到客廳的落地窗前，放音樂開始跳舞。那時，還不會用言語表達自己情緒的我，舞蹈成為抒發情緒的出口。
在 Katie 開始教 Zumba 時，我有幸受邀到參加她的舞蹈課，多年沒跳舞的我，很開心自己都跟得上。但因為過去的習慣與社會的歷練，讓我專注在自己的能力與（自己腦中）別人的眼光。
幾年過後，隨著心境的成長，想練習放下完美主義、活出真實自己的我再次踏入 Katie 的 Zumba 課，發現自己常常在上課時帶著疑問地盯著她看，我問她：「為什麼你跳舞的時候表情都這麼豐富？」她告訴我她珍惜每次跳舞的機會，因為這都是她與自己或是學生們連結的機會。
在將近三年的合作下來，讓我能近距離地觀摩 Katie 的身體力行。慢慢地，我看懂她所說的意思，她豐富的表情是來自於她的內心－由內而外展現她真心的喜悅與享受。因此，漸漸地我發現我越來越少看鏡子裡的自己，有時候甚至閉上眼睛感受身體沉浸在音樂中隨之舞動。這帶給我對於活在當下有另一個新的體悟，紮實地渡過每一分每一秒。
請注意3月25號停課，因為我有活動所以不會在台北。祝你有美好的一週！
繼續前進！
愛你的
Katie
( Anna Liang 譯 )
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