永遠 39！
這是我最愛的爸媽合照之一，捕捉到一個甜蜜的瞬間，媽媽坐在爸爸的腿上，雙臂緊緊相擁，開心地笑得像十幾歲的少年般。照片中爸爸身穿的禮物 ------ 一件黑色 T 恤，上面以鮮明的白色印著「永遠 39 歲」。
父母在那一刻流露出的快樂讓這件衣服的口號顯得更加可信 ------ 如果我們能讓時間暫停，讓最美好的時刻永遠延續下去該有多好！幸運的是，爸爸繼續增加了許多年齡、經歷、喜悅、挑戰和故事。而現在不知不覺地，今天輪到我 39 歲了！
「永遠 39」：讓我感覺到要好好地過這一年。在這句話中明顯暗示著迎接四十大關是多麼令人震驚與害怕。妳有看過「財富雜誌 40 位 40 歲以下的精英」和「40 歲之前必須做的 40 件事」這樣主題的報導與文章嗎？這是中年危機的壓力之一：「我這一生到底在做什麼？」接著是「快，我在一年內能完成什麼？」
我不希望在接下來的一年裡擁有這樣恐慌的能量。
「永遠39歲」，引申這一年要好好把握住的時間。我們無法暫停時間，接下來我的四十歲即將到來，如果我幸運的話，之後還有更多的日子！與其瘋狂地追求年輕的歲月，是否有可能通過更紮實地活在當下，來創造減緩時間流逝的感覺？
單純的樂趣和放鬆的寧靜比以往更加吸引我，這些時刻中沒有不斷的奔波和忙碌。現在最讓我感到當下的事：是與愛的人對話、慢而深的呼吸、注意生活周遭意想不到的美景、從頭到尾為自己做一頓飯、與自己、音樂和妳共舞時的連結！
毫無疑問，39 歲的感覺瞬間就會過去。今年，我想盡可能多享受這些時刻，這樣與其希望自己永遠不變老，而是能夠回顧，擁有真正、永遠留在我心中的回憶和學習！我送給自己的禮物是「當下」。
一如既往，感謝妳成為我日常中最真實、最快樂、最充滿舞蹈時刻的一部分！期待在接下來的一年中創造更多令人難以忘懷的回憶和時刻！
xx,
Katie
( Anna Liang 譯 )