舞麗自信 X 照亮世界
- katiemovestaipei
- 10月8日
- 讀畢需時 2 分鐘
準備好一起閃耀嗎？
這週的中秋節讓我開始思考：『讓我們真正閃耀的究竟是什麼🌟？』
對許多人來說，生活中一些小小的亮點能透露出許多光源的線索：那些讓我們嘴角上揚的事情、讓我們感受最自己的時刻，或者做起來感覺輕鬆流暢的事情。然而，生活的壓力、期待、責任、比較和自我懷疑，卻像烏雲般地壟罩著我們......
你也許聽過我提過，我對舞蹈熱愛是在童年家中的地下室萌芽的——當時我會花好幾個小時自己編舞。但慢慢長大成人，這份熱情被不安全感所蒙蔽，尤其大學時期在紐約生活、身邊都是專業舞者時，腦海中的聲音不斷地跟我說：『你不夠好』。那，這樣何必繼續跳舞呢？
甚至在搬來台灣的飛機上，雖然我知道我對其他文化充滿興趣，但幾乎整趟旅程我都在哭，因為擔心自己不夠有能力、不夠勇敢，無法在離家這麼遠的地方生存下來。
有很長的一段時間，我習慣對自己說：『我太＿＿＿』、『我不夠＿＿＿』之類的話，他們就像黑洞一般地吸走了我的光。
然而我在人生的旅程中發現，真正的自信不是完美無缺，也不是毫無動搖；而是知道自己可以面對不完美的時刻。真正的自信是允許自己去學習、去成長、放下追求完美的壓力、好好地享受過程。
說實話，這是我至今仍在學習並天天練習的課題——不論是為大型舞蹈活動做好準備，還是在用中文交談卡住，甚至最近第一次嘗試的飛盤高爾夫和匹克球時，也能輕鬆笑看自己的（新手）失誤。
這也是我如此喜愛我們 Zumba 社群的原因。這裡是一個讓每個人都能勇敢嘗試的空間，有足夠的舞台讓大家發光、微笑、分享自己的才能與不完美、踏出舒適圈，並忘我地沉浸在音樂與歡樂之中。
讓我們一起跳舞，一起沐浴在彼此的光芒裡～
所以這週，不妨向月亮學習！想一件讓你發亮的事，和閨密分享，把你的光芒散播出去～～
繼續動起來！
xx,
Katie
( Anna Liang 譯 )
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