......然後換上萬聖節造型！
萬聖節快到了！當我想到萬聖節，首先進入腦海的，就是小朋友們穿著可愛的造型家家戶戶要糖的畫面，我很榮幸即使身為成人也延續這個傳統！一個能與平常做不同打扮的機會，展現妳不常見的另一面，對我們也許都有些幫助！
面具與戲服似乎是萬聖節的專屬，但是在現實生活中，大部分的我們每天都戴著面具：無瑕的女人、耐心的家長、善解人意的朋友、完美的另一半、盡心盡力的工作者、或是擁有一切的人生勝利組。我們為了不讓其他人失望、為了保持平靜、為了保護自己不受批評、為了受歡迎、為了隱藏自己真實的感受等等，而帶上這些面具。畢竟，我們總不能放棄，讓情緒坐上駕駛座，完全不理周圍的人，失控地到處亂跑， 對吧？
持續戴著這些「我們應該」與「他人期待」的面具是危險的，在長時間下來，我們會開始失去自己，不曉得我是誰、我喜歡什麼、我真正的感受、與我真正相信的。
我們都需要時間卸下這些面具、脫下我們的盔甲、自由地做自己，對我而言，這就是在課堂中一起跳舞能帶來的美好。把這些種種的期待、角色、面子、與壓力都留在教室外，我們專注在當下的時刻、當下的音樂、與當下的喜悅，我們的互相支持也給彼此空間能讓大家都能自信地做自己。長時間下來，這個帶著這份自信、能輕易做自己的妳，會慢慢從教室內走到教室外。
雖然這麼說，但是這週我仍然邀請妳戴上面具、穿上萬聖節造型、和塗上臉部油彩！我們有 2 場萬聖節 Zumba 派對：週四的 12:30 與週六的 11 點，讓妳可以隨著一些萬聖節的恐怖歌曲來動一動👻！穿上萬聖節造型、或黑/橘的服裝來跟我們一起慶祝吧！希望到時見到妳~
萬聖節快樂！
xx,
Katie
( Anna Liang 譯 )
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